呼吸道是飛沫傳播病毒的途徑,如今疫情尚未緩解,外出時(shí)仍應(yīng)做好口罩防護(hù),以抵御病毒的侵害。盡管人們知道戴口罩的重要性,但在使用口罩上,仍存在一定的誤區(qū)認(rèn)知,導(dǎo)致錯(cuò)誤使用。那么使用口罩的誤區(qū)主要有哪些呢?該如何避免?
誤區(qū)一:口罩隨意戴起都能起效
有些人總認(rèn)為,只要帶上口罩,不管怎么戴,防御病毒定沒問(wèn)題。但這種想法是錯(cuò)上加錯(cuò)的,口罩有正確、規(guī)范的佩戴方法,如果沒有按要求佩戴,病毒隨時(shí)能乘虛而入。
現(xiàn)在市面上常見的有一次性醫(yī)用外科口罩、N95、KN90,一次性醫(yī)用外科的佩戴前應(yīng)區(qū)分好口罩正反面,淺色的為內(nèi)面,深色的為外面,保證淺色在內(nèi)部,然后用雙手緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條,使其貼緊鼻梁,然后下拉口罩,至覆蓋下巴、鼻子。而N95和KN90的佩戴方法和醫(yī)用外科口罩的佩戴大致相同。
誤區(qū)二:只要是口罩則能起效
并不是所有的口罩都能起到防病毒作用。目前市面上的口罩種類奇多,像紙口罩、活性炭口罩、棉布口罩、海綿口罩,由于其材質(zhì)不夠致密,預(yù)防效果相對(duì)較差。目前市面上能起到防病毒作用的口罩,主要有一次性醫(yī)用外科口罩、KN90、KN95、N95,防病毒能力自左向右逐漸增強(qiáng)。
誤區(qū)三:口罩無(wú)需更換,可以一直佩戴
口罩是有時(shí)效性的,超過(guò)有效時(shí)間的口罩是不可以繼續(xù)佩戴,需及時(shí)更換。一次性醫(yī)用口罩的有效使用時(shí)間一般為4小時(shí),而3M KN90、KN95、N95的有效期一般為24-48小時(shí)。所以如果口罩的使用時(shí)間超過(guò)其時(shí)效性,則不可以繼續(xù)佩戴,以免受染。
誤區(qū)四:戴口罩、摘口罩都不要洗手
無(wú)論是戴口罩還是摘口罩,都應(yīng)該仔細(xì)清潔雙手的。戴口罩前如果不清洗雙手,可能會(huì)污染口罩,增加感染幾率,所以戴口罩前應(yīng)嚴(yán)格清潔雙手,并擦干雙手后在佩戴口罩。
摘一次性口罩后也是需要清潔雙手的,因?yàn)檎谡值倪^(guò)程中可能會(huì)碰到口罩外側(cè)而污染雙手,脫下口罩后還是及時(shí)清潔雙手更為安全。疫情當(dāng)前,對(duì)于防護(hù)措施的正確使用,更應(yīng)該落到實(shí)處,以保護(hù)自身,守護(hù)大家。
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